Dag Treningsform Oppmøte Tid
Mandag Spinning SATS Elixia Forus PAUSE 
Tirsdag MTB - Sorpegjengen Høyland kirke 19.00
  MTB - Barn og ungdom (+ 6 år) Bogafjell sykkelbane  17.30 - 18.30
  Rulletrening Bogafjellhallen PAUSE 
  Landevei/MTB - Intervaller Bogafjellsenteret PAUSE 
Onsdag MTB - Barn og ungdom (+12 år) Bogafjell sykkelbane  17.30 - 18.30
  Landevei Bogafjellsenteret 18.00
Torsdag Spinning SATS Elixia Forus PAUSE 
  MTB - Sorpegjengen Vagleskogen 19.00
  MTB - damer Bogafjellsenteret 18.30
Lørdag MTB - Bogafjell Cruisers Bogafjellsenteret 09.00 - 12.00
Søndag MTB - Søndagsturen Bogafjellsenteret 10.00
  Landevei/MTB - damer Bogafjellsenteret PAUSE 
  MTB - Barn og ungdom (+12 år)
Bogafjell sykkelbane 17.30 - 19.00